LINEで相談
もう、いいお母さんを
辞めたい
我が子を愛しているのに、
逃げ出したくなる夜に。
その本音は、隠さなくて大丈夫。
看護師・保健師など“母と子の現場”を知る専門家が、
あなたを責めずに、ただ受けとめます。
子供が寝たあと、
ひとりで泣いていませんか
「早くしなさい」が口ぐせになって、
ささいなことで怒鳴ってしまう。
寝顔に「ごめんね」とつぶやいて、
また明日も同じことを繰り返す——。
気づけば、自分の親と同じ言葉を子供に投げている
夫にも子供にもきつく当たって、そんな自分が許せない
お薬を飲んでも、心の奥の重さは消えない
「母親に向いてないのかも」と、夜中に検索してしまう
それは、あなたが冷たいからでも、弱いからでもありません。
がんばってきた人ほど、この夜を知っています。
そのイライラには、
“正体”があります
怒りが止まらないのは、あなたの性格のせいではありません。
その奥には、過去に負った心の傷と、限界まで張りつめた神経の疲れが隠れています。
だから、育児書やお薬“だけ”では、なかなか届かないのです。
私たちは医療・心理の専門家として、あなたの過去と今をいっしょに丁寧にほどき、
“自分を許せるようになる地図”を、
一緒に描いていきます。
母と子の現場を知る
専門家が聴きます
いのちの現場で、たくさんのお母さんに寄り添ってきた人たちです。「お母さんなんだから」とは言いません。あなたの本音をまるごと受けとめ、感情の整理から具体的な対処法まで、いっしょに考えます。
「優しいお母さんに
なりたかった」
自分の親のようにはなりたくなかった。なのに、子供にきつく当たるたび、自分が許せませんでした。お薬を飲んでも、その気持ちは消えなかった。
先生は、私がどれだけがんばってきたかを分かってくれて、「あなたが悪いわけじゃない」と言ってくれました。その一言で、胸のつかえがほどけました。
いっしょに“イライラの正体”を探るうちに、今は怒っても「ダメな母親だ」と落ち込む代わりに、「少し休もう」「私も人間だから」と思えるようになっています。
コンパスが、
“大人の保健室”である理由
いのちに向き合ってきた専門家
看護師・保健師・心理職が在籍。気休めではなく、専門的な知識であなたの心を受けとめます。
誰にも、何も裁かれない
「母親なんだから」は禁句です。本音を話しても、否定されることは決してありません。
声だけでいい・予約制だから安心
Zoomは音声のみ、顔出し不要。子供が寝たあとに予約して、静かにつながれます。
ご利用の流れ
名前も顔出しもいりません。今の気持ちを、一言だけ送っていただければ大丈夫です。
AIまかせにはしません。資格をもつ担当者があなたのお悩みを読み、合う先生をLINEでご提案します。
クレジットカード・Apple Pay・Google Pay（Square）。深夜・早朝の枠もご相談いただけます。
届いたURLをタップするだけ。カメラはオフ、声だけで、ご自宅からお話しできます。
コース・料金
🌙 Zoom音声・事前決済
時間も料金も決まっている、安心の固定制
初回10%OFFクーポンをプレゼント（全コース対象）
お支払い：クレジットカード／Apple Pay／Google Pay（Square・事前決済）
※匿名相談・秘密厳守。マッチング不成立の場合は全額返金します。
よくあるご質問
Q顔を出したくありません。大丈夫？＋
Q子供が寝た深夜しか時間がありません＋
Qうまく話せる自信がありません＋
Q病院に通っていても利用できますか？＋
Q支払いやキャンセルが不安です＋
お母さん、
今日もおつかれさま。
完璧じゃなくていい。
少しだけ、肩の荷を下ろしにきてください。
コンパスの保健室は、いつでも開いています。
事前決済：クレジットカード／Apple Pay／Google Pay（Square）
※匿名相談・秘密厳守。専門職があなたの心を守ります。
精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 12名のカウンセラー 15年の精神科看護経験と、私自身の経験を糧に、あなたの心に寄り添います。「遠慮なく、あなたの言葉で話してください」✩⡱ 先生からのひとこと8月末から日曜日は受付が難しくなります カナ先生は、病院や公的機関、学校など、さまざまな現場で心理職として経験を積んできたカウンセラーです。
医療現場での深いお悩みや、地域の相談窓口でご家族が抱える悩み、学校で子どもたちや保護者の方のお話まで、多くの方の心に寄り添ってこられました。
誰かに、自分の悩みや違和感、もやもや、苦しさを話すことは、自分を守る力になります。
あなたの気持ちや背景を一緒に理解し、歩幅を合わせながら寄り添っていくことを大切にします。 病院と学校でカウンセリングをしています。職場の悩み、友達の悩み、家族の悩みなど、人生の幅広いお悩みに対応可能です。 小学校の保健室の先生を28年間務め、心と身体の両面から、あなたらしいペースで「次にどうするか」を一緒に考えましょう。 先生からのひとことできるだけご希望に沿わせていただきます。 相談支援に携わり10年。「人生の保健室」のようにちょっと立ち寄って心を整えられる場所でありたいと思っています。 精神科看護師・保健師として長年にわたり多くの方の心に寄り添ってきたKenta先生。誰もがもつ「その人らしさ」や「強み」を大切に、同じ方向を向いてともに前進するサポートを信条としています。安心して涙を流したり、本音をこぼしたりできる「心の隠れ家」のような温かい存在です。「このくらいの悩みで…」とためらう方も、あらゆる思いを受け止めてくれます。 先生からのひとこと午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 看護師・保健師として行政機関や産業保健分野で活躍し、働く方の健康相談やメンタルヘルス支援に携わってきた周(あまね)先生。お話を丁寧に聴き、気持ちや状況を整理しながら、一緒に解決の糸口を見つけていくことを大切にしています。子育てや受験サポート、介護、きょうだい児としての自身の経験も活かし、幅広いお悩みに寄り添える懐の深さが魅力です。「こんなこと相談してもいいのかな」と思うことでも、安心して話せる先生です。 先生からのひとことご希望に応じて対応いたします 看護師歴20年以上。がん専門病院、救急医療、緩和ケアで培った豊富な経験をお持ちです。
穏やかな傾聴力で、安心して話せる場をつくってくださいます。人間関係や仕事、介護、病気への不安など幅広い相談に対応。
一人ひとりの気持ちとペースを大切に寄り添ってくださるカウンセラーです。 ご家族の介護をきっかけに福祉の道を学ばれ、精神・保育・介護福祉の現場で10年以上のキャリアを重ねてこられたカウンセラーです。専門性を高めていく過程で、大切なご家族とご自身が幾度も救われてきた——その実感が、今このお仕事に向き合う原点になっています。
「あのとき支えられた経験を、今度は誰かおひとりのために役立てたい」。そんな想いを胸に、あなたのお話にそっと寄り添ってくれます。
誰かに聞いてもらいたい。そう一歩を踏み出して話してくださるあなたの勇気を、心から讃えたい——どんなことでも、安心してお聞かせください。 先生からのひとことはじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 日々の疲れや「こんなこと相談していいの？」という小さな悩みも安心して話せる場所。心が軽くなる時間を大切にします。 先生からのひとこと深夜または日中も対応できる場合がありますのでご相談ください！ コンパス代表のゴウです。
管理運営と、ウェビナーなどを優先しているためカウンセリングは特別価格でのご案内となります。10月16日（金）
タラコ先生
10月17日（土）
10月18日（日）
10月19日（月）
Kenta先生
タラコ先生
10月20日（火）
Kenta先生
10月21日（水）
Kenta先生
10月22日（木）
Kenta先生
10月23日（金）
タラコ先生
10月24日（土）
10月25日（日）
10月26日（月）
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吉田 剛 Go Yoshida
看護師・保健師・養護教諭
精神科病院にて10年以上勤務し、多くの方の心に寄り添ってきました。
国立精神・神経医療研究センター主催のPTSD・摂食障害研修を修了。
トラウマインフォームドアンバサダーとして活動する傍ら、病院では週1回、「うつ病のためのメタ認知トレーニング」のトレーナーとして臨床にも携わっています。
「答えを出す」ことよりも、あなたの「心の中を整理する」お手伝いを大切にしています。
