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愚痴を聞いてほしいけど
身近な人には言いにくい
そんなときのための

電話で話せる愚痴聞きサービスです。

愚痴聞き電話で
今の気持ちを話してみませんか

人生相談保健室コンパスは、
看護師・保健師・心理職などのストレスケア・メンタルケアの専門家が
1分110円（税込）で、電話にて愚痴や悩みをお伺いする
オンラインカジュアルカウンセリング（愚痴聞き電話）のサービスです。

友だちや家族には言いにくいことも、匿名で、今の気持ちのままお話しいただけます。

こんなときに「愚痴聞き電話」をお使いください

● 仕事のことを誰かに思い切り愚痴りたいけれど、職場の人には話せない
● パートナーや家族への不満を, 直接は言えないけど, どこかで吐き出したい
● 友だちに同じ話ばかりしてしまいそうで, これ以上は頼りにくい
● 「こんなことで悩んでいる自分」が情けなくて, 誰にも言えずにいる
● とにかく今、電話で誰かに話を聞いてほしい・気持ちを整理したい
寄り添いイメージ

コンパスの「愚痴聞き電話」は、解決策を押しつけるのではなく、
まずは安全な場所で、安心して話せることを大切にしています。

1分110円で、国家資格を持つ専門職に
愚痴を聞いてもらえる贅沢。

ただの愚痴聞きサービスでは得られない「絶対的な安心感」
私たちは心の現場で心の苦しみに寄り添える「話を聴く」プロです。
あなたが何を話しても、どんな感情を抱いても、私たちは決して揺らぎません。
忙しい毎日に、プロによる「心のデトックス」という選択を。

誰にも見せられない本当の自分を解放する、
あなただけの時間です。

コンパスの愚痴聞き電話の特徴

1. 看護師・保健師・心理職などの専門職が対応

コンパスでは、メンタルヘルスケアやストレスケアに関わる 看護師・保健師・心理職などの専門職 が電話でお話をお伺いします。
「ただ愚痴を聞いてもらう」だけでなく、気持ちの整理やセルフケアのヒントも、必要に応じて一緒に考えていきます。

2. 匿名OKで、身近な人には話せないことも安心

本名ではなく、ニックネームでのご利用も可能です。
「こんなことを話してもいいのかな」と迷うような内容も、会員登録制のオンラインサービスとして、プライバシーに配慮しながらお聞きします。

3. 夜の時間帯も相談できます

お仕事や家事・育児がひと段落した夜の時間帯は、愚痴や本音が出てきやすい時間でもあります。
コンパスでは、「寝る前に少し話したい」というお気持ちにもできる限りお応えしていきます。
※具体的な待機時間は、各カウンセラーのページやお知らせをご確認ください。

4. 料金は1分110円（税込）のシンプルな従量制

コンパスの愚痴聞き電話は、1分あたり110円（税込）です。
そのときのご都合に合わせて、時間を決めてご利用いただけます。
※代表カウンセラー「ゴウ」のみ、1分あたり200円（税込）となります。

ご利用の流れ

【今すぐ相談】ご利用の流れ

STEP 1：無料会員登録

コンパス公式LINEを友だち登録し、LINEメニューの「無料会員登録」をタップ。必要な情報を入力してください。

STEP 2：パスワード確認

登録完了メッセージに記載された
「閲覧用パスワード」を確認してください。

STEP 3：電話をかける

LINEメニュー中段の「今すぐ先生に電話」をタップ。番号一覧ページで先生を選んで発信。

STEP 4：お支払い

相談終了後, LINE・SMS等にオンライン請求書が届きます。
クレジットカードまたは銀行振込にて, 5日以内にお支払いください。

【予約して相談】予約の流れ

1

LINEメニューから「カウンセリング予約申し込み」をタップ。

2

フォームに沿って、希望のカウンセラーや日時を入力し送信。

3

予約確定のタイミング：
送信時点では「仮申し込み」となります。事務局にて調整後, 「予約確定」の返信を差し上げた時点で成立となります。

4

確定日時になるとカウンセラーからお電話。通話開始でカウンセリングスタートです。

⚠️ 予約に関する注意事項

当日の予約はできません。お急ぎの場合は直接お電話ください。

よくあるご質問

Q. 本当に愚痴だけでも大丈夫ですか？ ＋
はい、愚痴だけでも大丈夫です。「とくに結論はいらないけれど、今の気持ちを聞いてほしい」というご利用も多くあります。話したくないことを無理にお話しいただく必要もありません。
Q. どこまで話していいのか、線引きがわかりません。 ＋
コンパスは医療行為や診断を行う場ではありませんが、日々のしんどさや生きづらさ、人間関係の悩みなど、心の中にたまっているものを言葉にしていただく場としてご利用いただけます。危険が迫っている場合や、医療的な対応が必要と判断される場合は、適切な相談窓口や医療機関の情報をご案内することがあります。
Q. 夜遅い時間でも「愚痴聞き電話」は利用できますか？ ＋
カウンセラーによって夜間の待機時間が設けられている場合があります。その日の待機状況や、個別予約の可否については、各カウンセラーページやお知らせをご確認ください。
Q. カウンセリングを受けるほどではない「小さな悩み」でもいいですか？ ＋
もちらんです。むしろ、そのような「小さなモヤモヤ」を溜め込まないための場所としてコンパスはあります。看護師や心理職などの専門家が、あなたの気持ちをフラットに受け止めます。
Q. 仕事のストレスや職場の人間関係について、まとまっていない話でもいいですか？ ＋
はい。「何にイライラしているか自分でもよくわからない」という状態のままお話しいただいて構いません。プロのカウンセラーが聞き役となり、お話しを整理していくお手伝いも可能です。
Q. 身バレが心配ですが、家族や会社にバレることはありませんか？ ＋
ご安心ください。匿名性が確保されており、個人情報が第三者に漏れることはありません。 守秘義務を持つ専門家が対応いたしますので、職場や家族に内容を知られる心配も一切ございません。
料金のめやすと心の変化

コンパスの愚痴聞き電話は、 1分あたり110円（税込）。

カフェでのランチや マッサージ1回分のお値段で,
プロによる「心のメンテナンス」を ご提供します。

■15分分（1,650円〜）：
溢れそうな今の感情を ひとまず吐き出し, 呼吸を整えたいときに。

■30分（3,300円〜）：
専門家と一緒に心の絡まりをほどき, モヤモヤの正体を見つけたいときに。

■60分〜（6,600円〜）：
「たまっていたものを全て出したい」 「時間を気にせずじっくり聞いてほしい」
そんな 長時間の相談も大歓迎 です。 プロが最後まで, あなたの味方として聴き切ります。

※15分以降は、ご自身のタイミングで いつでも終了いただけます。
※代表「ゴウ」のみ1分200円（税込）

6. 注意事項・免責事項

・本サービスは医療行為（診察・診断・処方）ではありません。
・深刻な症状や緊急性が高い場合は、医療機関や公的窓口をご利用ください。

「誰かに愚痴を聞いてほしい」と思ったときに、
ここを思い出していただけたら幸いです。

まずは会員登録とご利用案内のページをご覧いただき、
ご自身に合いそうだと感じられたら、
無理のない範囲でご利用をご検討ください。

一人で考え込む時間は
終わりにしませんか？

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