離婚するか迷う人のオンラインカウンセリング|別れるか続けるかを急がず整理する

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離婚したい。でも、今すぐ決めるのも怖い。その両方を話せます

離婚するか迷う人のオンラインカウンセリングでは、相手への気持ち、これまで積み重なった出来事、子どもや生活への影響、別れた後への不安を分け、今すぐ結論を出さずに考える材料を整理できます。

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夫婦関係を続けるか離れるかの分かれ道で、一人静かに考えている成人のイラスト

離婚したい気持ちはあるのに決められない

子どものことを考えると踏み切れない

一人で生活できるお金があるか不安

今の家を出たあとの生活が想像できない

関係が変わる可能性をまだ捨てきれない

何度も離婚を考えては元に戻る

相手への愛情が残っているのか分からない

もう限界なのか一時的に疲れているだけなのか迷う

家族や親に反対されそうで話せない

離婚して後悔するのが怖い

続けて後悔することも怖い

弁護士に行くほど気持ちは固まっていない

相手と話す前に自分の考えを整理したい

誰かに離婚した方がいいと決めつけられたくない

離婚したい。でも生活を考えると決めきれないままになってない?

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代表が面接した専門家のみ。離婚も関係修復も、どちらかへ誘導しません。

60分・90分・120分から、話したい長さを選んで予約できる

初回は60分以上がおすすめ。リピーターには90分が人気です。

Zoom音声だから、顔出しなし・本名不要・ニックネームで話せる

自宅などから、カメラをオフにしたまま相談できます。

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結論が出ていない段階から相談できます

離婚したい気持ちと、決められない理由を分けて整理します

感情だけでも生活条件だけでも決めにくいテーマです。別れたい理由、残りたい理由、子ども、お金、住まいなどを別々に見ます。

離婚したい理由を具体的に分ける

関係を続けたい気持ちが残っているか確認する

子どもへの影響が心配

収入や住まいなど生活の不安がある

相手と話す前に自分の考えを整理したい

法律相談で確認すべきことをまとめたい

この悩みについて

離婚するか迷うと考えたときに

答えを急がず、今起きていることと気持ちを一つずつ整理するための読み物です。

01

離婚したい気持ちと、決められない気持ちは同時に存在します

夫婦関係がつらくなると、「もう離婚したい」と強く思う日があります。一方で、子ども、お金、住まい、これまでの時間を考えると迷いが戻ることもあります。

気持ちが揺れることを優柔不断と決める必要はありません。離婚にも継続にも大きな変化が伴うため、両方を考えるのは自然な過程でもあります。

相談では結論を急がず、まず何がつらくて離れたいのか、何が心配で決められないのかを分けます。

  • 離婚したい理由と迷う理由を分ける
  • その場で結論を出す必要はない
02

何が変われば続けたいのか、変わらなくても離れたいのかを確認します

夫婦関係の中で、会話、信頼、家事育児、金銭、性的関係、価値観など、何が一番つらいのかは人によって違います。

「相手がこの点を変えるなら続けたい」のか、「何が変わってももう関係を終えたい」のかを考えると、自分の現在地が見えやすくなります。

関係修復を目標にすることを前提にはしません。逆に、離婚を急ぐよう求めることもありません。

  • 離婚したい理由を具体化する
  • 続けるために必要な条件があるか確認する
  • どちらかへ誘導しない
03

子どものことが迷いの中心にある場合

子どもがいると、自分の気持ちだけでは決められないと感じることがあります。生活環境、学校、相手との関係など、多くの心配が同時に浮かびます。

子どものために必ず離婚すべき、または必ず夫婦関係を維持すべきと一律に決めることはできません。家の中で現在何が起きているか、自分が何を心配しているかを整理します。

親権や面会交流など法的な制度・権利については、弁護士や公的な法律相談など専門窓口へ確認してください。

  • 子どもへの心配を具体的に分ける
  • 法的判断は専門家へ確認する
04

お金や住まいの不安は、感情とは別に情報を集めます

離婚後の収入、住まい、生活費、仕事などは現実的な問題です。気持ちが離婚へ傾いていても、情報が足りないために動けないことがあります。

相談では、不安を全部「怖い」にまとめず、何が分からないのかを一覧にします。確認すべき金額や制度、相談先が見えると、感情と情報不足を分けやすくなります。

財産分与、養育費、婚姻費用、税や制度などの個別判断は、法律・行政等の専門窓口へ確認してください。

  • 生活上の不安を項目に分ける
  • 専門家へ確認する質問を整理する
05

暴力や脅迫がある場合は、話し合いより安全を優先してください

身体的な暴力、脅迫、性的な強要、監視などがあり、自分や子どもの安全が脅かされている場合は、夫婦で落ち着いて話し合うことを最優先にする必要はありません。

オンラインカウンセリングは緊急保護や法的措置を行う窓口ではありません。危険がある場合は警察、配偶者暴力相談支援センター、自治体など即時対応できる支援を優先してください。

緊急性がない範囲で、その後の気持ちや選択肢を整理するためにコンパスを利用できます。

  • 現在の安全が脅かされる場合は安全確保を優先する
  • 緊急保護や法的措置は専門機関へ

このような相談ができます

話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。

以下は実際の口コミではなく、相談内容をイメージしやすくするための例です。

夫婦関係は限界に近いが、子どもの生活が変わることを考えると離婚へ踏み切れない。自分の気持ちと親としての心配を分けて考えたい。 これは相談内容をイメージしやすくするための例であり、実際の利用者の体験談ではありません。

30代・子どものことが気になり決められない方相談イメージ

離婚したい気持ちは以前からあるが、一人で生活できるか不安で何も調べられていない。まず何を確認すればよいか整理したい。 これは相談内容をイメージしやすくするための例であり、実際の利用者の体験談ではありません。

40代・生活費と住まいが不安な方相談イメージ

何度も離婚を考えたが、相手への情や長く暮らしてきた時間もある。どちらが正しいかではなく、自分が何を望んでいるのか話したい。 これは相談内容をイメージしやすくするための例であり、実際の利用者の体験談ではありません。

50代・関係を続けたい気持ちも残っている方相談イメージ

最終更新 8月16日 05:25
8月

8月16日(日)

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60分、90分、120分から、話したい内容と予定に合わせて選べます。

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よくある質問

相談する前に、知っておきたいこと。

Q1カウンセラーが離婚した方がいいか決めてくれますか?

いいえ。離婚も関係修復も押しつけません。別れたい理由、続けたい理由、生活上の条件を整理し、ご本人が判断するための材料を一緒に確認します。

Q2親権、養育費、財産分与など法律の相談もできますか?

個別の法的判断は行いません。弁護士や公的な法律相談など専門窓口をご利用ください。何を確認したいか整理することはできます。

Q3離婚するか迷うという状態でもオンラインカウンセリングを利用できますか?

はい。最初から原因や結論が整理できている必要はありません。今起きていること、困っている場面、話せる範囲から一緒に整理できます。

Q4顔を出さず、本名を使わずに相談できますか?

はい。Zoomの音声で相談でき、カメラをオフにしたまま利用できます。ニックネームも使用できます。

Q5相談時間と料金、初回割引について教えてください。

通常料金は60分6,600円、90分9,900円、120分13,200円です。初回は60分以上がおすすめで、リピーターには90分が人気です。無料マッチング診断からの初回相談は10パーセント割引です。

Q618歳未満でも家庭や夫婦関係の悩みについて相談できますか?

コンパスは18歳以上の方を対象としており、未成年の方は利用できません。18歳未満の方は、学校や自治体など年齢に対応した相談先をご利用ください。

Q7病名の診断や治療、薬の相談もできますか?

コンパスは医療機関ではなく、診断、治療、薬の処方や調整は行いません。医療的な評価や治療が必要な場合は医療機関をご利用ください。

Q8今すぐ自分や誰かの安全を守る必要がある場合も利用できますか?

オンラインカウンセリングは緊急対応の窓口ではありません。今すぐ安全を保てない場合は、救急、警察、医療機関、公的な緊急相談窓口など即時対応できる支援を優先してください。

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本サービスは医療行為ではありません。診断・治療・処方は行いません。
相談イメージは実際の口コミや体験談ではありません。
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