手術前の不安 オンラインカウンセリングで怖さと準備を整理
手術前の不安 オンラインカウンセリングでは、麻酔、痛み、結果、入院生活への怖さを分け、医療者へ確認したい質問と手術日までに整えたいことを整理します。
約3分提案だけでもOK無理な勧誘なし
手術日が決まってから夜になると怖い
麻酔から目が覚めるのか考えてしまう
痛みをどこまで我慢するのか分からない
説明を聞いたのに質問が次々浮かぶ
医師の前では大丈夫ですと言ってしまう
家族に心配をかけたくなくて平気なふりをする
仕事をどれくらい休むのか言い出しにくい
入院バッグを見るだけで胸がざわつく
手術後の生活を想像すると決められなくなる
検索するほど怖い体験ばかり目に入る
同意書を読み返して眠れなくなった
直前に逃げたくなったらどうしよう
何が不安なのか自分でも混ざっている
手術まで普通に過ごす方法を知りたい
手術の日が近づくほど、不安が強くなってる？
コンパスなら治療前の不安に合う先生を無料でマッチング
資格・経歴・得意分野を予約前にすべて確認できる
病気や治療前の気持ちを扱う先生を選ぶ材料になります。
60分・90分・120分から話す時間を選べる
怖さの整理から医療者への質問まで、必要な長さで話せます。
顔出し不要・本名不要のZoom音声
病名や医療機関名を伏せ、ニックネームでも利用できます。
手術前に混ざり合う怖さと医療者へ確認したいことを整理する
相談先を探すなら、コンパス。
手術が怖いという一言の中身を分ける
手術前に整理しておきたい6つのこと
気持ちの不安、医学的に確認する質問、入院中と退院後の生活を分けると、医療者や家族へ伝えたい内容が見えやすくなります。
麻酔・痛み・結果のうち特に怖いこと
説明を聞いてもまだ分からない医学的な質問
不安が強くなる時間帯と検索している内容
家族へ伝えたいことと任せたい役割
職場へ確認する休みや復帰の見通し
手術日までの睡眠や生活への影響
この悩みについて
手術前に混ざり合う怖さと医療者へ確認したいことを整理すると考えたときに
答えを急がず、今起きていることと気持ちを一つずつ整理するための読み物です。
手術前の不安 オンラインカウンセリングで話せること
手術日が決まると、麻酔、痛み、手術の結果、入院生活、退院後の動きなど、別々の心配が一度に浮かぶことがあります。昼間は準備を進められても、夜に入院案内やバッグを見ると怖さが強くなり、同じ説明を検索し続けて眠れなくなる場合があります。
コンパスでは、手術を受けるべきか、手術が安全かを判断しません。何を想像した時に不安が強まるのか、医療者へ確認できることは何か、家族や職場との調整で困っていることは何かを分け、本人が質問しやすい形へ整理します。
- 怖さを麻酔・痛み・結果・生活へ分ける
- 医学的な疑問を医療者への質問へ変える
- 手術日までの生活への影響を確認する
麻酔・痛み・結果への怖さが一つに混ざる時
「手術が怖い」と感じていても、詳しく見ると、麻酔から目覚めること、術後の痛み、予想外の結果、身体の変化など、怖い対象が異なることがあります。全部を一度に考えると、どの説明を聞けばよいか分からず、不安だけが大きくなりやすくなります。
頭に浮かぶ場面を一つずつ言葉にし、医療者から説明を受けた事実、まだ確認していないこと、自分の予測を分けます。不安をなくすことを約束するのではなく、次の診察で何を尋ねたいのかが分かる状態を目指して整理します。
医師や看護師の前で大丈夫と言ってしまう場合
診察では時間を取らせたくない、同じことを聞くのは失礼だと思い、理解できていなくても「大丈夫です」と答えることがあります。帰宅後に同意書や案内を読み返して疑問が増え、次に何から聞けばよいか分からなくなる場合もあります。
質問を麻酔、術後の痛み、入院期間、服薬、退院後の生活などに分け、優先順位をつけます。医療者へ質問するためのメモを準備できますが、回答や医学的判断は担当医、看護師、薬剤師など適切な医療者へ確認してください。
家族や職場へどこまで伝えるか迷う時
家族へ心配をかけたくなくて平気に見せる一方、入院中の連絡、退院時の付き添い、家事など、事前に頼みたいことがある場合があります。職場にも、病名や詳しい手術内容は伏せたいものの、休む期間や復帰後の配慮を伝える必要が生じることがあります。
家族に任せたい具体的な役割、職場へ必要な範囲で伝える事項、詳しく話さない情報を分けます。回復期間や就業上の判断は医療者や職場へ確認しながら、本人が伝える順番と短い言葉を整理します。
医療機関との役割を分けてコンパスを使う
コンパスは医療機関ではなく、診断、治療、処方、手術の危険性の判定を行いません。急な症状の悪化や手術前の体調変化がある場合は、オンラインカウンセリングだけで判断せず、担当の医療機関へ速やかに連絡してください。
相談では、入院案内や次回診察を手がかりに、聞きたい質問、家族へ頼みたいこと、仕事で確認したいことを整理できます。無料マッチングで病気や治療前の不安を話しやすいカウンセラーを探し、60分、90分、120分から選べます。顔出し不要、本名不要のZoom音声で利用できます。
このような相談ができます
話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。
以下は実際の口コミではなく、相談内容をイメージしやすくするための例です。
保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 保健師/看護師 午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 精神保健福祉士/保育士/介護福祉士 はじめのうちは平日の空いてる時間でできればと思います。一度やってみて慣れてきたら夕方や夜、土日など考えられればと思います。 12名のカウンセラー 15年の精神科看護経験と、私自身の経験を糧に、あなたの心に寄り添います。「遠慮なく、あなたの言葉で話してください」✩⡱ 先生からのひとこと8月末から日曜日は受付が難しくなります カナ先生は、病院や公的機関、学校など、さまざまな現場で心理職として経験を積んできたカウンセラーです。
医療現場での深いお悩みや、地域の相談窓口でご家族が抱える悩み、学校で子どもたちや保護者の方のお話まで、多くの方の心に寄り添ってこられました。
誰かに、自分の悩みや違和感、もやもや、苦しさを話すことは、自分を守る力になります。
あなたの気持ちや背景を一緒に理解し、歩幅を合わせながら寄り添っていくことを大切にします。 病院と学校でカウンセリングをしています。職場の悩み、友達の悩み、家族の悩みなど、人生の幅広いお悩みに対応可能です。 小学校の保健室の先生を28年間務め、心と身体の両面から、あなたらしいペースで「次にどうするか」を一緒に考えましょう。 先生からのひとことできるだけご希望に沿わせていただきます。 相談支援に携わり10年。「人生の保健室」のようにちょっと立ち寄って心を整えられる場所でありたいと思っています。 精神科看護師・保健師として長年にわたり多くの方の心に寄り添ってきたKenta先生。誰もがもつ「その人らしさ」や「強み」を大切に、同じ方向を向いてともに前進するサポートを信条としています。安心して涙を流したり、本音をこぼしたりできる「心の隠れ家」のような温かい存在です。「このくらいの悩みで…」とためらう方も、あらゆる思いを受け止めてくれます。 先生からのひとこと午前中メインですが、その他の時間もできる限り柔軟に対応いたします。 看護師・保健師として行政機関や産業保健分野で活躍し、働く方の健康相談やメンタルヘルス支援に携わってきた周(あまね)先生。お話を丁寧に聴き、気持ちや状況を整理しながら、一緒に解決の糸口を見つけていくことを大切にしています。子育てや受験サポート、介護、きょうだい児としての自身の経験も活かし、幅広いお悩みに寄り添える懐の深さが魅力です。「こんなこと相談してもいいのかな」と思うことでも、安心して話せる先生です。 看護師歴20年以上。がん専門病院、救急医療、緩和ケアで培った豊富な経験をお持ちです。
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管理運営と、ウェビナーなどを優先しているためカウンセリングは特別価格でのご案内となります。8月30日（日）
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Kenta先生
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9月1日（火）
Kenta先生
9月2日（水）
Kenta先生
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9月3日（木）
Kenta先生
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数分の質問に答えたら、先生選びはコンパスへ。
大量の一覧から自分だけで探す必要はありません。回答を人が確認し、悩みや希望に合いそうな専門家をご提案します。
提案を見てから予約を決められます。
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はじめてのご相談は、60分がおすすめです。
60分、90分、120分から、話したい内容と予定に合わせて選べます。
事前決済で追加請求なし相談後に料金が増えることはありません
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よくある質問
相談する前に、知っておきたいこと。
Q1手術前の不安 オンラインカウンセリングでは何を整理できますか？＋
麻酔、痛み、結果、入院生活、退院後の生活への怖さを分け、医療者へ確認したい質問、家族へ頼みたいこと、職場へ伝える範囲を整理できます。
Q2手術を受けるべきか決めてもらえますか？＋
カウンセラーが手術の可否を決めることはありません。医学的な利点や危険性、ほかの治療選択肢は担当医へ確認し、相談では本人の不安と質問を整理します。
Q3麻酔や手術の危険性を説明してもらえますか？＋
医学的な説明や個別の危険性の評価は行いません。担当医や麻酔科医などへ確認したい内容を、質問として分かりやすくまとめることはできます。
Q4医師へ聞きたいことが多くても整理できますか？＋
はい。麻酔、痛み、入院期間、服薬、退院後の生活などに分け、次の診察で優先して確認したい順番を整理できます。
Q5手術前に不安で眠れないことも話せますか？＋
話せます。不安が強くなる時間帯、検索している内容、睡眠や日中への影響を整理できます。強い不調や体調変化がある場合は担当の医療機関へ連絡してください。
Q6病名や医療機関名を伝える必要がありますか？＋
必要ありません。病名や医療機関名を伏せ、手術前に困っている場面や医療者へ聞きたいことだけでも話せます。本名も不要です。
Q7診断や治療、処方を受けられますか？＋
コンパスは医療機関ではなく、診断、治療、処方を行いません。医学的な説明や手術前の体調変化については、担当の医療機関へ相談してください。
Q8相談時間と料金、無料マッチングについて教えてください＋
60分6,600円、90分9,900円、120分13,200円です。無料マッチングは https://lin.ee/n7AGqRv から利用でき、マッチング経由の初回相談には10％OFFが適用されます。
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